为使2025级新生更好地规划大学生涯、树立远大目标，以奋发有为的青年姿态勇担“教育强国”的时代重任，生命科学与技术学院紧扣“融合”阶段目标，延续“新生适应性团体辅导”系列活动脉络。本期以“畅想未来，迎接新的开始”为主题，通过集体创作与个人寄语相结合的形式，引导同学们以终为始，思考未来，为崭新的大学生活写下深刻的印记。

为引导和帮助新生坚定理想信念，增强班级凝聚力，生命科学与技术学院于2025年10月13日至19日开展“新生适应性团体辅导”第三期活动，活动由学院学生会心理部主办，2025级全体新生参与。

在“班绘未来，共筑愿景”环节中，各班级需围绕“我们的班级与未来”这一主题，合力创作一张凝聚集体智慧的海报。同学们需联合设计蕴含专业特色与班级文化的班徽，同时制定涵盖学习、生活等多个维度的班规，并规划从大一适应到大四毕业前的阶梯式班级目标。此次活动不仅是对创意能力的比拼，更是一次深化团队协作的过程，让每一位同学在协作中明确共同的奋斗目标。

“给四年后自己的一封信”活动，本质上是一次与未来的对话。在充满温馨氛围的班会环境中，新生采用书写的形式，以初心为墨、真诚为笔，详细记录大学四年的学业规划、技能提升目标、生活期望以及当下的疑惑与憧憬。这些信件将由班级统一妥善保存，并贴上“时光胶囊”的标签，以备毕业季的重新开启。届时，毕业生们重温这些信件，回顾四年的成长历程，定将成为一份独到且珍贵的青春纪念。

本次团体心理辅导活动的顺利举办，既是为新生搭建与未来对话的平台，更是凝聚班级力量、锚定成长方向的重要契机。下一步，学院将持续关注活动成效，通过温情活动助力新生规划大学生涯，为同学们在四年大学生活筑牢坚实起点，让青春的理想在规划与行动中稳步前行。

——生命科学与技术学院学生会心理部 供稿